Journal de Sabsi Marnitz, 22 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2016
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2016:
1432 kcal Gras: 72,09g | Prot: 49,41g | Glu: 145,81g.   Petit Déjeuner: Kuchen Party Berliner, Sellerie, Möhren, Milbona Kräuterquark. Déjeuner: Pellkartoffeln, Milbona Sour Cream. Snacks/Autre: Magnum Mini Almond, Ja! Vollkorn-Butterkekse. plus...
1945 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sabsi Marnitz


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