Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2016
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2378 kcal
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Gras: 91,20g | Prot: 164,37g | Glu: 208,29g.
Petit Déjeuner: Kawa z Cukrem, Piątnica Jogurt Naturalny, Vitafit Sok Pomidorowy. Déjeuner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Pizza Hut Pizza Tuscani Capricciosa. Dîner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Snacks/Autre: Lajkonik Paluszki. plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Czarny Kitku
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