Journal de mrs smith1, 09 janv. 12

Vision SUCCESS!!
110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 42,2 kg.    Reste à parcourir: 31,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1019 kcal Gras: 18,33g | Prot: 41,40g | Glu: 184,70g.   Petit Déjeuner: water, squash, zucchini, boiled egg whites. Déjeuner: low fat string cheese, pear, vegetable rice. Dîner: water, low sodium crackers, homemade vegetable soup, potatoe, spinach. Snacks/Autre: low fat string cheese, banana, special k chips, tomatoe, picante. plus...
2911 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mrs smith1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.