Journal de PizzaLover88, 23 nov. 16

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water fast day #6
I'm almost done with my fast and I had no major cravings yesterday fortunately, although struggling a bit with my stomach. I'll take some probiotic today and see if it helps.

54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2016:

1995 kcal

Exercice: Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Make sure you're getting enough electrolytes, too. Glad to hear the cravings are back under control!

23 nov. 16 par le membre: mskestrela

Oooh, tummy troubles are always kinda bleh... Hope the probiotics help! Feel better soon!

23 nov. 16 par le membre: Meadow Mist


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