Journal de Cepheus119, 23 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2016
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2016:
2701 kcal Gras: 102,94g | Prot: 196,10g | Glu: 237,61g.   Petit Déjeuner: Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Pomidory, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Biedronka Kromka 7 Ziaren. Déjeuner: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Szaszłyk Drobiowy. Dîner: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Jajko, KOS Galaretka Drobiowa z Kurczaka. Snacks/Autre: Pudliszki Ketchup Pikantny, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko, Olimp Whey Protein Complex 100%, Ogórek Kwaszony, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Olza Prince Polo (52g), Luximo Czekolada Gorzka 70%, Banan. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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