Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2016
|
102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,8 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 65,71g | Prot: 79,17g | Glu: 156,99g.
Petit Déjeuner: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Déjeuner: Horseradish, Darigold All Natural Sour Cream, Emmber Classic Roast Beef, Foster Farms Hickory Smoked White Turkey. Dîner: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Fresh Pork Sausage, Bread Stuffing Made with Egg. Snacks/Autre: Strawberries, Fred Meyer Nonfat Greek Yogurt - Vanilla, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Bananas. plus...
|
|
2592 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|