Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2016
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102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,8 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 65,71g | Prot: 79,17g | Glu: 156,99g.
Petit Déjeuner: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Déjeuner: Horseradish, Darigold All Natural Sour Cream, Emmber Classic Roast Beef, Foster Farms Hickory Smoked White Turkey. Dîner: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Fresh Pork Sausage, Bread Stuffing Made with Egg. Snacks/Autre: Strawberries, Fred Meyer Nonfat Greek Yogurt - Vanilla, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Bananas. plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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