Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2016
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 48,83g | Prot: 53,54g | Glu: 220,88g.
Petit Déjeuner: Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Banane, Milbona Skyr Pur, Marlene Waldhonig. Déjeuner: Hans im Glück Orangen Senf Sosse, Möhren, Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lauch, Pflanzenöl, Metro Hoki Filet. Dîner: Avocado, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gelbe Paprika. Snacks/Autre: Milky Way Milky Way Riegel, Apfel, Möhren. plus...
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3106 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Assis - 10 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dorosp
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