Journal de k_tpp, 25 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2016
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2016:
3589 kcal Gras: 122,72g | Prot: 196,50g | Glu: 399,87g.   Petit Déjeuner: セブンイレブン チーズ入り明太マヨしたらば, ザバス ミルクプロテイン. Déjeuner: 松屋 オリジナルカレー, 松屋 豚汁. Dîner: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Autre: ローソン 6Pチーズ, ローソン 6Pチーズ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Asahi WONDA 金の微糖, 明治 ミルクチョコレート. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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