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Kimmy321
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25 nov. 16
Journal de Kimmy321, 25 nov. 16
Profil de Kimmy321
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Thanks BBO your advice yesterday helped. I was hoping to be on exactly 65kg but 65.10kg is just as good....
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
33,3 kg
.
Reste à parcourir:
0,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 novembre 2016:
980 kcal
Gras: 42,07g | Prot: 44,76g | Glu: 105,47g.
Petit Déjeuner:
Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat.
Déjeuner:
Onions, Enterprise Sliced Cooked Ham, Grated Cheddar Cheese, Margarine, White Bread.
Dîner:
Mielie Kip Chicken Vienna, Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls.
Snacks/Autre:
Coffee with Milk, Brown Sugar.
plus...
1907 kcal
Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 9 heures.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done Kimmy!! That is amazing results. Just checked out your journey. That constant downward graph makes everything so worth it!!
25 nov. 16 par le membre:
IamTans
awesomeness... well Done
25 nov. 16 par le membre:
GBKoeberg
Well done Kimmy!!!! 1kg loss is really awesome despite not hitting that 65kg goal exactly as you wanted to by today. Getting to 0.1kg of your goal is still such an amazing achievement :) So proud of you!
25 nov. 16 par le membre:
Big Boy Optimus
I just had a look at your graph too and your progress is fantastic! Well done!!!
25 nov. 16 par le membre:
Nikina70
Inspirational!
26 nov. 16 par le membre:
Leafy Seadragon
Thanks everyone. Its been a long few months but with everyone on Fatsecret motivating me and giving advice its been a great journey...
27 nov. 16 par le membre:
Kimmy321
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