Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2016
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2753 kcal
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Gras: 87,96g | Prot: 220,83g | Glu: 249,58g.
Petit Déjeuner: Aldi Biologische Oer-Speltwafels, Wasa Vezelrijk Cracker, Ei, XXL Nutrition BCAA Powder, NOW Omega-3, Body & Fit Whey Perfection, Aldi Ongezouten Cashewnoten. Déjeuner: C1000 Kipfilet Naturel, Harde Broodjes. Dîner: Inproba Sweet Chili Sauce, AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente. Snacks/Autre: Aldi Biologische Oer-Speltwafels, C1000 Karamel Vla, Quaker Havermout Granola, Albona 7 Granen Energie Ontbijt, AH Ongezouten Cashewnoten, Milsani Magere Kwark Naturel. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ruudd
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