|
Goed bezig 😀 om dit te vieren straks een stuk zelfgebakken appelamandelcake met een bolletje vanille ijs 😊
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 36,78g | Prot: 72,79g | Glu: 189,93g.
Petit Déjeuner: Delhaize Noten-Rozijnenbroodje, Materne 4 Vruchtenconfituur, Appel, Bruine Boterham. Déjeuner: Champignons, Radijs, Tomaten, Rucola Sla, Komkommer (met Schil), Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). Dîner: Boni Kipsalade Andalouse, Kaas, Tomaten, Bruine Boterham, Kiwi, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Ancienne Belgique Filet D'anvers. Snacks/Autre: Boni Hagelslag Melkchocolade, Cake, Lidl Gelatelli Bourbon Vanilla. plus...
|
Perdant 3,4 kg par Semaine
|