Journal de Aericuna, 26 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2016
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2016:
1488 kcal Gras: 46,09g | Prot: 41,12g | Glu: 148,29g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Zimbo Mett, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Apfelmus, Crepe. Dîner: Prima Broccoli-Nudelauflauf. Snacks/Autre: Weißwein. plus...
1892 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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