Journal de Domi0123455, 27 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2016
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2016:
1542 kcal Gras: 74,16g | Prot: 82,11g | Glu: 135,23g.   Petit Déjeuner: Sałatka Jarzynowa, Bigos, Majonez, Jajko Gotowane. Déjeuner: Tymbark Sok Multiwitamina, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dîner: Sałatka Jarzynowa, Bigos. Snacks/Autre: Bahlsen Markizy HIT o Smaku Waniliowym, Jabłko. plus...
1768 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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