Journal de sneeuwwitjen, 27 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2016
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2016:
1350 kcal Gras: 51,43g | Prot: 44,62g | Glu: 176,79g.   Petit Déjeuner: Campina Yoghurt Grenadine. Déjeuner: Witte Suiker (Kristalsuiker of Forfaitaire), Kristalsuiker, Basterdsuiker, Basterdsuiker, Nutella Choco, Aldi Pannenkoeken, Pannenkoeken, Pannenkoeken, Pannenkoeken. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten. Snacks/Autre: Cécémel Chocomelk. plus...
1853 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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