Journal de John10251, 27 nov. 16

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Have a Blessed Sunday!!!

69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2016:

1873 kcal

Gras: 81,72g | Prot: 96,84g | Glu: 191,45g. Petit Déjeuner: America's Choice Bacon Thick Sliced, No Name Mixed Berries, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Boiled Egg. Déjeuner: Dinner Rolls, McDonald's French Fries (Medium), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Dîner: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

You too, great drop!

27 nov. 16 par le membre: XshapeshiftX


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