Journal de CtroinaiaElena, 28 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2016
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2016:
1501 kcal Gras: 62,88g | Prot: 45,12g | Glu: 195,71g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром, Русскарт Кекс с Изюмом. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сахарный Песок, Зеленый Лук, Ашан Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Чай, Пирожок с Капустой, Свинина Отварная. Dîner: Зельц, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кинза, Сельдерей, Помидоры, Окей Виноград Черный. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Хурма. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.