Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2016
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 73,00g | Glu: 31,04g.
Petit Déjeuner: Country Crock Churn Style Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, Field Roast Celebration Roast, Country Crock Churn Style Butter, Kraft Mayo, Great Value Sliced Cheese 2%, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Elliptical - 51 minutes, Repos - 10 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 5 heures et 38 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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