Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2016
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 102,94g | Prot: 73,07g | Glu: 191,05g.
Petit Déjeuner: Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Caffè Espresso, Latte Scremato, Castagnaccio, Sabo Olio di Lino. Déjeuner: Arance, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Baccalà alla Vicentina, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Dîner: Latte Scremato, Nocciole, Noci, Coop Panettone Classico. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Lecture - 30 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Ménage - 10 minutes, Épicerie - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes, Repos - 1 heure et 5 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures et 55 minutes, Regarder TV - 10 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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