Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2016
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 70,98g | Prot: 109,29g | Glu: 77,87g.
Petit Déjeuner: Baby Spinach, Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sweetener (Packet), Egg Whites, Water, Coffee, Egg. Déjeuner: French's Green Bean Casserole, Fisher Chopped Pecans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Turkey Meat (Cooked, Roasted). Dîner: Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Salsa, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Guacamole, Fresh'n Easy Garden Salad, Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate). Snacks/Autre: Oranges, Apples, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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