Journal de burcinbostanoglu33, 29 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2016:
1353 kcal Gras: 37,29g | Prot: 89,61g | Glu: 170,24g.   Petit Déjeuner: Yeşil Biber, Çökelek, Beyaz Ekmek, Domatesler. Déjeuner: Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Patlıcan Musakka. Dîner: Nar, Fırında Patates, Soğanlar, Portakal, Pekmez, Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Autre: Ayva. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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