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ozaman budur 😀😀😀
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 52,73g | Prot: 73,40g | Glu: 187,31g.
Petit Déjeuner: Domatesler, Pınar Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Polonez Hindi Jambon. Déjeuner: Yoğurtlu Ispanak, Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tarhana Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Muz, Sek Ayran, Uno Kıtıruno Tam Buğday. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sutoprak
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