Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 75,38g | Prot: 70,93g | Glu: 44,39g.
Petit Déjeuner: Nutrient Supplement Powder, Nestle 100% Pure Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Hillshire Farm Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Mt. Olive Sweet Relish, Mustard, Kraft Mayo, Boiled Egg. Snacks/Autre: Smirnoff Raspberry Vodka, Ocean Spray Diet Cran-Mango Juice. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 20 minutes, Elliptical - 45 minutes, Repos - 6 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 21 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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