Journal de oksanaskd, 29 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2016:
1914 kcal Gras: 44,34g | Prot: 204,80g | Glu: 178,51g.   Petit Déjeuner: Комгалком Хлебцы Классические, Творог 9%, Фруктовая Энергия Хурма, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква, Терра Овсянка Цельным Зерном. Déjeuner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Куриное Филе, Капуста, Рост Творог 0% Богодухов. Dîner: Рост Творог 0% Богодухов, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква, Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
2042 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oksanaskd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.