Journal de abouttime1, 30 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2016
107,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2016:
1970 kcal Gras: 102,04g | Prot: 105,74g | Glu: 150,72g.   Petit Déjeuner: Latte Coffee, Short Cut Bacon, White Bread, Fried Egg, Salted Butter-Margarine Blend Tub. Déjeuner: Banana Cream Pie, Banquet Lemon Cheesecake, Latte Coffee. Dîner: Chicken Drumstick Meat and Skin. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (330 ml). plus...
2949 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de abouttime1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.