Journal de gemary, 29 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 34,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2016:
735 kcal Gras: 51,41g | Prot: 52,76g | Glu: 11,22g.   Déjeuner: Banha de Porco, Ovo. Dîner: Banha de Porco, Almôndegas de Carne de Frango, Ovo. Snacks/Autre: Almôndegas de Carne de Vaca. plus...
2923 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gemary


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.