Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2016
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 82,18g | Prot: 57,72g | Glu: 130,25g.
Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сахар, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Déjeuner: Сыр Российский, Сахар, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Отварные, Сосиски Молочные. Snacks/Autre: Клементины, Окей Слойка с Курицей и Грибами. plus...
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1914 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vellkirian
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