Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2016
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1381 kcal
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Gras: 96,68g | Prot: 81,55g | Glu: 46,31g.
Petit Déjeuner: Nestle 100% Pure Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Jif Peanut Powder, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Wonderful Roasted & Salted Almonds, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Mt. Olive Sweet Relish, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Field Roast Celebration Roast, Kraft Mayo, Great Value Sliced Cheese 2%, Country Crock Butter with Calcium, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 50 minutes, Elliptical - 50 minutes, Repos - 6 heures et 41 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 14,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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