Journal de Keddie, 11 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2012
131,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 36,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2300 kcal Gras: 128,50g | Prot: 72,50g | Glu: 179,00g.   Petit Déjeuner: 100% Low Sodium Vegetable Juice (11.5 oz). Déjeuner: Mushroom Barley Soup Mix, 100% Low Sodium Vegetable Juice (11.5 oz). Dîner: Spicy Chicken Border Chimichanga. Snacks/Autre: Premium Fudge Bars. plus...
3294 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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