Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2016
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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733 kcal
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Gras: 22,22g | Prot: 40,27g | Glu: 97,72g.
Petit Déjeuner: Yörsan Yarım Yağlı İnek Sütü, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Dîner: Pirinç Lapası, Tavuk Ciğeri. Snacks/Autre: Tadım Çekirdek, Badem, Güneşoğlu Lor Peyniri, Elma, Su, Muz. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 11 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sezgin32
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