Journal de Jacki1105, 02 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2016
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2016:
720 kcal Gras: 25,12g | Prot: 51,03g | Glu: 73,38g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Eiklar, Rührei. Dîner: Milch 1,5%, Paulus Heidelbeeren, Äpfel. plus...
2157 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Vaisselle - 5 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Shopping - 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Massage - 30 minutes, Assis - 1 heure. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jacki1105


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.