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Gonna try lower carb diet again, starting today.
My butt is getting boxy. I hate being fat.
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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796 kcal
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Gras: 57,36g | Prot: 42,99g | Glu: 34,25g.
Petit Déjeuner: Benefiber Fiber Supplement, Fat Bomb, Designer Whey Aria Women's Protein. Déjeuner: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Tomatoes, Amport Foods Roasted & Salted Sunflower Seed Kernels, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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