Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2016
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3223 kcal
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Gras: 114,75g | Prot: 142,27g | Glu: 407,68g.
Petit Déjeuner: Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sweetener (Packet), Fresh Garden Salsa, Baby Spinach, Egg Whites, Water, Coffee, Lemon, Egg. Déjeuner: Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Broccoli, Ruby Tuesday Grilled Salmon. Dîner: Water, Godfather's Pizza Cinnamon Streusel Golden Crust Dessert Pizza (Large), CiCi's Pizza Bavarian Dessert, Godfather's Pizza Bacon Cheeseburger Golden Crust Pizza (Large), Pizza Ranch Buffalo Chicken Pizza, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Broccoli, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Autre: Advocare Rehydrate - Grape, Water, America's Choice Natural Almonds, Natural Creamy Peanut Butter, Bananas. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 16/kph - 34 minutes, Repos - 17 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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