Journal de JeffinAurora, 02 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2016
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2016:
887 kcal Gras: 45,85g | Prot: 32,57g | Glu: 89,58g.   Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Kroger Fully Cooked Bacon, Campbell's Tomato Juice (Can), Toasted White Bread. Déjeuner: Tea (Brewed). Dîner: Burger King Onion Rings (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. Snacks/Autre: Turkey Breast Meat. plus...
2522 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Douche - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Debout - 5 minutes, Ménage - 15 minutes. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JeffinAurora


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.