Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2012
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119,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,0 kg.
Reste à parcourir: 28,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 70,51g | Glu: 189,28g.
Petit Déjeuner: BBQ Sauce, Tortilla, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Déjeuner: Tap Water, Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Lobster Cheese Ravioli. Dîner: Tap Water, Provolone Cheese, 6" Turkey Breast. Snacks/Autre: Active Lifestyle Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bananas , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) . plus...
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3702 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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