Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 61,94g | Prot: 22,02g | Glu: 189,79g.
Petit Déjeuner: Fruit Bread without Nuts, The Dutch Company Apple Spread, Lipton Black Tea, Lemon Juice. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), tortilla espanola. Snacks/Autre: Brownie, french macaron. plus...
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2106 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 3 heures et 30 minutes, Ménage - 59 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 56 minutes, Course à Pied - 10/kph - 35 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de emigree
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