Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
|
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 61,02g | Prot: 87,39g | Glu: 155,88g.
Petit Déjeuner: Прайм Стар Каша Овсяная, Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Иней Колбаса Здоровое Начало. Déjeuner: Прайм Стар Сандвич Чикен Цезарь, Прайм Стар Куриное Филе с Йогуртовым Соусом. Dîner: Дундуковский Сыр Копченый Пряди, Иней Колбаса Здоровое Начало, Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Капучино. Snacks/Autre: Капуста, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Эклер. plus...
|
|
1781 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|