Journal de itishard, 11 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2012
206,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 100,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2698 kcal Gras: 127,96g | Prot: 105,26g | Glu: 323,95g.   Petit Déjeuner: Double Fiber Wheat Bread, Egg, Real Mayonnaise, Non-Dairy Creamer, Extra Rich!, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Broccoli (Spears, Frozen), Baked Potato (Peel Eaten), Sour Cream, Chili with Beans (Canned). Snacks/Autre: Mixed Nuts, Tic Tac, Bananas, Apples. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

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