Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1737 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 45,96g | Glu: 194,01g.
Petit Déjeuner: Maribel Himbeere Pfirsich, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Wasa Roggen Dünn, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Herta Saftige Fleischwurst, Deluxe Petit Brie. Déjeuner: Hühnchen-Nudelsuppe. Dîner: Bordeaux, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Stadion Krakauer. Snacks/Autre: Glühwein, Bratapfel, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). plus...
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3026 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 40 minutes, Stepper - 45 minutes, Cross Training - 10 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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