Journal de marle_na, 03 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2016:
1613 kcal Gras: 82,88g | Prot: 69,56g | Glu: 147,98g.   Petit Déjeuner: Pomidory Koktajlowe, Cebule, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Intenson Ksylitol, Nescafe Sensazione Creme, Lidl Bułka Fitness, Jajko, MSM Mońki Masło Extra 83%. Déjeuner: Cymes Sok Marchwiowy, Go On Protein Bar Orzechowy z Inulina. Dîner: Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Biedronka Sałatka z Serem Typu Śródziemnomorskiego i Oliwkami. Snacks/Autre: Sante Crunchy Cranberry-Raspberry, Banan, Marinero Łosoś Wędzony z Pieprzem, Pomidory Koktajlowe. plus...
1628 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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