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I was sick yesterday. This is always conducive to eating extra carbs for comfort. At least I added good carbs: veggies & whole grain noodles.
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123,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 55,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 68,48g | Prot: 98,95g | Glu: 54,20g.
Petit Déjeuner: butter, egg. Déjeuner: Atkins Advantage Chocolate Chip Granola, Atkins Advantage Mocha Latte Shake. Dîner: Atkins Advantage mudslide bar, sour cream, roasted chicken. Snacks/Autre: cauliflower, asparagus. plus...
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3727 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures et 20 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kellys91
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