Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2016
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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824 kcal
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Gras: 17,22g | Prot: 62,72g | Glu: 108,84g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Espresso Intenso. Déjeuner: Peixe Grelhado, Chuchu. Dîner: Cebolas, Chuchu, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Zero, Banana Prata, Sembei Biscoito com Gergelim, Dolce Gusto Espresso Intenso, Antarctica Água Tônica Zero, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Café Descafeinado, Melancia, Dolce Gusto Espresso Intenso. plus...
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2275 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 40 minutes, Douche - 20 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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