Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2016
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1893 kcal
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Gras: 98,11g | Prot: 107,65g | Glu: 149,76g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Avocado, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milch, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Kaufland Serrano Schinken, Fit + Vital Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Getrocknete Feigen, SchapfenMühle Weizenkeime, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Déjeuner: Olivenöl, Zwiebeln, Karotten, Getrocknete Kürbiskerne, Fenchel, Bockshornklee, Linsen, Salz, Rosenkohl, Freihofer Gourmet Gänsebrust. Dîner: Gut Bartenhof Lammfilets, Baktat Tahin, Magerquark. Snacks/Autre: Seeberger Mandeln, Paranüsse, Bitterschokolade, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bitterschokolade, Haselnüsse, Bitterschokolade, Haselnüsse, Elbflorenz Stollenkonfekt. plus...
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1903 kcal
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Exercice:
Repassage - 1 heure, Vélo Elliptique - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 40 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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