Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2012
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 46,25g | Prot: 115,44g | Glu: 151,14g.
Petit Déjeuner: sourdough wheat, salsa, eggs, jam. Déjeuner: french bread, split pea soup, diet coke. Dîner: sourdough wheat, bbq sauce, brocolli, cheddar cheese, chicken breast. plus...
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2764 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Thelast30lbs
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