Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2016
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1934 kcal
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Gras: 75,36g | Prot: 52,16g | Glu: 277,05g.
Petit Déjeuner: Cinnamon, 2% Fat Milk, No Name Smooth Peanut Butter, Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Egg. Déjeuner: Cooked Eggplant, Basmati Rice (Cooked). Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Olives, Astro 3% Original Plain Yogurt, Cooked Eggplant, Basmati Rice (Cooked), Canada Dry Ginger Ale (222ml), Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Olives, Astro 3% Original Plain Yogurt, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked). Snacks/Autre: Almonds, Walnuts, Beets, Date, Black Tea, Nestle Kit Kat Ice Cream, Apples, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. plus...
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1802 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TannaZ11
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