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BPaula47
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05 déc. 16
Journal de BPaula47, 05 déc. 16
Profil de BPaula47
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well, considering that i haven't had my proper exercise this past two weeks or so and i'm currently holding cycle water weight; i think i've done okay with the little bit of weight i'm showing right now. I'm just glad it is just water weight, though. There were a few days when i really went off eating plan and splurged a bit. so far so good. weighing in again in two more weeks so things should look allot better. expecially since i'll be back on exercise regimen.
174,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,2 kg
.
Reste à parcourir:
15,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 décembre 2016:
702 kcal
Gras: 28,73g | Prot: 61,86g | Glu: 53,06g.
Petit Déjeuner:
Apples, Chicken Sriracha Bar.
Déjeuner:
Broccoli Florets, Original Old Fashioned Pork Rinds, French Onion Dip.
Snacks/Autre:
Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Breaded Blue Hake.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good attitude!
05 déc. 16 par le membre:
kpwcalories
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