Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2016
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101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1638 kcal
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Gras: 52,74g | Prot: 116,13g | Glu: 189,78g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Dressing with Meat and Vegetables, Safeway Select Macaroni & Cheese with Bacon. Dîner: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Texas Roadhouse Loaded Sweet Potato, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Turkey Leg Meat and Skin (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Driscoll's Raspberries, Daily Chef Peanut Butter Filled Pretzels, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. plus...
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3825 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 7 minutes, Debout - 3 heures, Repos - 11 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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