Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2016
|
61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
815 kcal
|
Gras: 31,29g | Prot: 58,67g | Glu: 75,19g.
Petit Déjeuner: Turkey Bacon, Sweetener (Packet), Fresh Garden Salsa, Baby Spinach, Egg Whites, Water, Coffee, Lemon, Egg. Déjeuner: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Sweet Potato, Water, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate). Snacks/Autre: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Water, Lipton Green Tea Collection Tea Bags, Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, GNC BCAA Complex Chew, America's Choice Natural Almonds. plus...
|
|
1946 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CEMorris
|