Journal de lena_kayat, 07 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2016
96,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2016:
219 kcal Gras: 6,49g | Prot: 7,72g | Glu: 38,98g.   Petit Déjeuner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Чай, Вода (в Бутылке). Déjeuner: Огурец (с Кожурой). Dîner: Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Вода (в Бутылке). plus...
3318 kcal Exercice: Travail - 9 heures, Conduire - 50 minutes, планка - 1 minute, Repos - 6 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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