Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2016
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1674 kcal
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Gras: 114,91g | Prot: 106,09g | Glu: 53,42g.
Petit Déjeuner: Омлет или Яичница с Колбасой. Déjeuner: Яйцо (Целое), Сосиски, Венигрет. Dîner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Салат из Свеклы с Сыром, Лещ Горячего Копчения. plus...
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3117 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 9 heures et 25 minutes, Assis - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Серега Питерский
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