Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2016
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 63,30g | Prot: 169,35g | Glu: 139,08g.
Petit Déjeuner: Hero Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo, Farina d'avena Istantanea. Déjeuner: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Farro, Insalata Mista Verde. Dîner: Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero, Farina d'avena Istantanea. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Allenamento gambe - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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